Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Spor ve Beslenme; Antrenör ve Sporcu El Kitabı Ziyanur Güneş

Spor ve Beslenme; Antrenör ve Sporcu El Kitabı

Ziyanur Güneş
Nobel Akademik Yayıncılık
Stok Kodu:
9786051333793
Boyut:
165-235-0
Sayfa Sayısı:
162
Basım Yeri:
Ankara
Baskı:
11
Basım Tarihi:
2018-01-23
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
2.Hamur
Dili:
Türkçe
%18 indirimli
190,00TL
155,80TL
Taksitli fiyat: 6 x 28,04TL
Sepete Ekle
Tavsiye et Hata bildir
9786051333793
1247563
Spor ve Beslenme; Antrenör ve Sporcu El Kitabı
Spor ve Beslenme; Antrenör ve Sporcu El Kitabı
155.80
Sporcu beslenmesi, sporcu ve antrenörlerin hâlâ yeterince önem vermediği bir konudur. Çünkü onların dikkatleri daha çok antrenman ve performanslarını kısa yoldan artıracak ögeler konusunda yoğunlaşmıştır. Hâlbuki beslenme genetik yapı ve uygun antrenmanın yanı sıra sporcunun performansını belirleyen temel etmenlerin en önemlilerinden biridir. Son yıllarda sporcuların başarısında beslenmenin önemi giderek anlaşılmaya başlamış, sporculara yönelik ürünler, medyada yer alan çoğu bilimsel olmayan bilgiler sporcu antrenörleri daha çok soru sormaya yöneltmiştir. Bu çalışma da sporcu ve antrenörlerin dikkatini bu noktaya çekecek nitelikte hazırlanmış bir çalışmadır. Besin öğeleri, enerji sistemleri, kilo sorunları, müsabaka dönemi beslenme, ergojenik yardımcılar, doping ve menü planlama yöntemleri kitapta yer alan konulardır.
Sporcu beslenmesi, sporcu ve antrenörlerin hâlâ yeterince önem vermediği bir konudur. Çünkü onların dikkatleri daha çok antrenman ve performanslarını kısa yoldan artıracak ögeler konusunda yoğunlaşmıştır. Hâlbuki beslenme genetik yapı ve uygun antrenmanın yanı sıra sporcunun performansını belirleyen temel etmenlerin en önemlilerinden biridir. Son yıllarda sporcuların başarısında beslenmenin önemi giderek anlaşılmaya başlamış, sporculara yönelik ürünler, medyada yer alan çoğu bilimsel olmayan bilgiler sporcu antrenörleri daha çok soru sormaya yöneltmiştir. Bu çalışma da sporcu ve antrenörlerin dikkatini bu noktaya çekecek nitelikte hazırlanmış bir çalışmadır. Besin öğeleri, enerji sistemleri, kilo sorunları, müsabaka dönemi beslenme, ergojenik yardımcılar, doping ve menü planlama yöntemleri kitapta yer alan konulardır.
Spor ve Beslenme; Antrenör ve Sporcu El KitabıNobel Akademik Yayıncılık9786051333793
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,80    155,80   
2 81,02    162,03   
3 55,05    165,15   
6 28,04    168,26   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,80    155,80   
2 81,02    162,03   
3 55,05    165,15   
6 28,04    168,26   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,80    155,80   
2 81,02    162,03   
3 55,05    165,15   
6 28,04    168,26   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,80    155,80   
2 81,02    162,03   
3 55,05    165,15   
6 28,04    168,26   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,80    155,80   
2 81,02    162,03   
3 55,05    165,15   
6 28,04    168,26   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,80    155,80   
2 81,02    162,03   
3 55,05    165,15   
6 28,04    168,26   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,80    155,80   
2 -    -   
3 -    -   
6 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yazarın Diğer Kitapları
Tümünü göster
Yayınevinin Diğer Kitapları
Tümünü göster
Kapat