Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Bedensel Estetik Herman Tarnover Samm Sinclair Baker Herman Tarnover S

Bedensel Estetik; Scarsdale Rejimi Scarsdale Rejimi

Herman Tarnover, Samm Sinclair Baker
Say Yayınları
Stok Kodu:
9789754681130
Boyut:
135-195-0
Sayfa Sayısı:
240
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2000-01-01
Çeviren:
Zeynep Karabey
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
2.Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
Felsefe - Düşünce/ Estetik
%30 indirimli
5,00TL
3,50TL
Stokta olunca haber ver
Tavsiye et Hata bildir
9789754681130
1135622
Bedensel Estetik; Scarsdale Rejimi
Bedensel Estetik; Scarsdale Rejimi Scarsdale Rejimi
3.50
Nasıl kilo verebilirim? Daha fazla kilo nasıl verilir? Hem zayıflamanın, hem sağlıklı kalmanın yolu nedir? Modern yaşamın, insanların karşısına çıkardığı sorular bunlar. İşte elinizdeki kitap bu soruların yanıtını en yetkin biçimde veren uzmanlarca yazıldı. Scarsdale Tıp Merkezi kurucusu Amerikalı Dr. Herman Tarnower de deneylerinden yararlanarak en yaygın zayıflama rejiminin tüm gizlerini açıkladı. Yaşam boyu ince kalabilirsiniz. İki haftada 10 kilo vermeniz olası. 14 günlük 5 diyet yemekleri listesi. Kalp yetersizliği, yiyecek alerjileri, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, ülser, hazımsızlık, safra kesesi rahatsızlığı, kabızlık... gibi hastalıkların nedenleri ve perhizleri için yemek önerileri... Hareket ve egzersizlerle birlikte kalori harcama çizelgesi; alabileceğiniz kalori miktarları ve yiyeceklerin kalori, protein, yağ, karbonhidrat değerlerini gösterir ayrıntılı bir tabloyu da bu kitapta bulacaksınız.
Nasıl kilo verebilirim? Daha fazla kilo nasıl verilir? Hem zayıflamanın, hem sağlıklı kalmanın yolu nedir? Modern yaşamın, insanların karşısına çıkardığı sorular bunlar. İşte elinizdeki kitap bu soruların yanıtını en yetkin biçimde veren uzmanlarca yazıldı. Scarsdale Tıp Merkezi kurucusu Amerikalı Dr. Herman Tarnower de deneylerinden yararlanarak en yaygın zayıflama rejiminin tüm gizlerini açıkladı. Yaşam boyu ince kalabilirsiniz. İki haftada 10 kilo vermeniz olası. 14 günlük 5 diyet yemekleri listesi. Kalp yetersizliği, yiyecek alerjileri, şeker hastalığı, yüksek tansiyon, ülser, hazımsızlık, safra kesesi rahatsızlığı, kabızlık... gibi hastalıkların nedenleri ve perhizleri için yemek önerileri... Hareket ve egzersizlerle birlikte kalori harcama çizelgesi; alabileceğiniz kalori miktarları ve yiyeceklerin kalori, protein, yağ, karbonhidrat değerlerini gösterir ayrıntılı bir tabloyu da bu kitapta bulacaksınız.
Bedensel Estetik; Scarsdale RejimiSay YayınlarıZeynep Karabey9789754681130
Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 3,50    3,50   
2 1,82    3,64   
3 1,24    3,71   
6 0,63    3,78   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 3,50    3,50   
2 1,82    3,64   
3 1,24    3,71   
6 0,63    3,78   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 3,50    3,50   
2 1,82    3,64   
3 1,24    3,71   
6 0,63    3,78   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 3,50    3,50   
2 1,82    3,64   
3 1,24    3,71   
6 0,63    3,78   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 3,50    3,50   
2 1,82    3,64   
3 1,24    3,71   
6 0,63    3,78   
World Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 3,50    3,50   
2 1,82    3,64   
3 1,24    3,71   
6 0,63    3,78   
Diğer Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 3,50    3,50   
2 -    -   
3 -    -   
6 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Tümünü göster
Kapat